悍草訓練 In 全部, 矯正訓練 【矯正訓練】肩膀卡卡怎麼辦？| 肩關節活動度評估 肩膀覺得卡卡的嗎？ 或是在運動時肩膀會不舒服嗎？ 到底肩關節活動能力有沒有問題呢？今天來教大家一些簡單的評估方法吧！Read More
