（此文章使用的所有照片皆拍攝於疫情前）
在2020年底
悍草創立了「青少年體適能培力計畫」
免費提供24堂教練課給相對弱勢的青少年
社福單位可以透過填寫徵選表
讓對體適能有興趣但資源較少的青少年
除了藉由運動排解課業壓力
在未來生涯的規劃上也可以有更多選擇～
雖然我們都很希望參與計畫的孩子
在每週超寶貴的一小時教練課中
都能得到越多收穫越好
但有時候
孩子身上背負的壓力是我們所無法想像的
（可能是課業、同儕或家庭等等…）
這些壓力極可能會影響到他們的生心理發展
因此教練們在課堂上除了帶給孩子們專業知識
更會投入許多心力在「聆聽」和「陪伴」
孩子們的轉變、信任和各種正向的反饋
就是我們最大的成就感來源！
也必須特別感謝汯申物理治療所的鄭睿程所長 ❤️
在孩子因日常生活的不良姿勢造成肌肉或關節不舒服時
總是義不容辭的幫忙！！！
疫情的出現讓我們的計劃被迫中斷
感謝科技的先進
讓我們和孩子們能保持聯繫、關心彼此近況
未來會長怎樣我們都無法預料
現階段的我們
就一起把口罩戴好、勤洗手、規律作息和運動吧！
