📌癌症病友除了對抗病魔外，還要忍受手術/藥物/放化療帶來的不適。以及以上因素產生的莫名疲倦跟情緒壓力。其中過程的艱辛，非一般人可以想像或是模擬的
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💪訓練無疑可以增進癌友的生活能力跟心理健康，也是一個宣布癌友回到正常生活的自我鼓勵。但什麼樣階段適合訓練、怎麼訓練、要注意或避免什麼，不管是癌友本身或是親友甚至是教練可能都有這樣的疑問。
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⭐即將在下週開始第二期的癌症病友訓練專班，由醫生、防護員、治療師共同審理病友資訊並設計出適合的團體課表。課程除了前測篩檢出病友訓練上需注意的安全事項外，也藉由後測看出病友在12堂課程後的進步。
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💪課程包含了上下肢訓練、平衡能力、心肺訓練外，也教導學員如何適當的伸展以及放鬆自己的關節肌肉。針對有特殊狀況的族群（例如:放療後的關節攣縮、化療的人工血管），也有對應的降階課表可以操作，兼顧安全下達到訓練的最大化。
