健身也是健心

「剛開始爸媽也不太能接受，想說女兒怎麼練這麼大隻，但是我沒有傷害他們給我的身體，只是把它變得更強壯。」

看看悍草健力運動員Lily如何透過身體力行，粉碎亞洲社會對女性的既定印象，帶動全家人踏入健身房，並且將在健力項目中的身心哲學運用到生活中！