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悍草,是體魄的諧音

也包含著我們的期望,希望透過訓練讓身體柔韌而有剛性

多元性

Diversity

提供多樣性的訓練模式,除了器材可以滿足訓練需求外,更重要的是有不同專業專項教練,從健美、健力、混和健身、運動表現、三鐵、長跑、運動按摩以及矯正訓練專長的教練。

高品質

Quality

擁有高品質的訓練環境以及教學教練。來自教練每月定期內訓以及每半年鑑測,專精在自己本職學能外,也從內訓中涉獵了各個不同專長的知識應用在平常訓練以及學員教學上,帶給學員更多的成效。

信任

Trust

不論是想要雕塑身材或是追求健康的民眾,或是身體有特殊狀況的個案,抑或者想要登上顛峰的運動員,都能在這邊找到適合自己的訓練器材、教練跟教學。

合作

Collaboration

多樣性延伸至不同專業,有一位運動醫學醫師擔任教育總監外,更與不同職類的醫師、物理治療師、營養師合作。開設不同研習課程增加彼此專業的認識,再透過累積的信任、多元的轉介跟互相溝通及合作,讓學員能夠在醫療端治療疾病的同時,也能透過訓練強化身體素質及增加生活品質。

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